●コーヒーは冷え性の方におすすめ!?
冷え性や高血圧の人にもおすすめ
コーヒーのカフェインには、心臓の働きをよくし、毛細血管を広げ、血液の循環をよくする働きがあります。
冷え性の人や肩こりの人がコーヒーを飲むと症状が改善することがありますが、これは血液循環がよくなるためであり、これらのことをコントロールしているのが自律神経です。
こういうことを聞いてしまうと高血圧の人には不安になるかもしれませんが、心配ありません。
カフェインは末端の毛細血管まで広がる作用があるため、その結果、高血圧の人には血圧を下げるように作用することになります。
倦怠感・食欲不振・不眠・動悸なども、自律神経の機能が低下している人に起こりやすい症状ですね。
自分の体質にあって、本当にコーヒーを飲んで治ったらいいですね。
Filled Under: コーヒーの松屋コーヒー店 『珈琲・紅茶専門店』





